🧠 Le perfectionnisme est un mécanisme de survie Il te fait croire que si tu contrôles tout, tout ira bien. Que si tu anticipes, si tu prouves ta valeur, tu ne seras pas rejeté. Que si tu es « irréprochable », alors tu seras enfin en paix. Mais en réalité…Le perfectionnisme crée l’inverse de la paix. Il épuise, il fige, il ferme. Il tue la spontanéité. C'est la fausse qualité considérée par la société occidentale comme un graal alors qu'elle n'existe pas. Qu'est ce que

Voici quelques conseils pour surmonter la dépendance affective :

Lorsque nous pratiquons l'amour inconditionnel, nous libérons notre cœur de tout ressentiment et de toute rancune.

Vous avez besoin de trouver un équilibre et une profondeur dans votre vie ? Bienvenue !

Le phénomène de "burnout" est le résultat du respect du cadre professionnel au détriment du respect de soi.

Il parait que l’être humain n’aime pas changer, voire pire, qu’il en ait peur ! Comme si le changement c’était dangereux et risqué.

Article qui fait suite à ma conférence au salon du Bien Etre de Lyon le 24/03/2023. Retrouvez des extraits de la conférence en vidéo sur...

Les énergies de la nouvelle lune du 21 janvier 2023

Ce que nous prépare la pleine lune de début 2023 s'annonce pour le 7 janvier à 00h09 heure de Paris sous le signe du Cancer.

Souvent malmenées par leurs émotions, les personnes haut potentiel sont anxieuses et peuvent sombrer profondément dans le sentiment de rejet

Le travail thérapeutique sublimé par l'action. Le dépassement est le résultat d'une compréhension et d'une expérience.

Atteindre ses objectifs plus facilement en sortant de la peur de la réussite. www.dianedussertcoaching.com

Un travail d'équipe L'atteinte de vos résultats repose sur nos 4 épaules. Je suis responsable de vous donner tous les outils nécessaires...

Sortez de la peur de l'échec et passez à l'action. Exercices.

Transformer ce qui nous plombe en or. Intelligence motivationnelle.

Xéna la guerrière, confond vivre et survivre. Son combat quotidien contre elle même. Aider les Xéna la guerrière à sortir de la guerre.

La confiance en Soi. Développer, booster et gagner !

Le test du Cube japonais est un test amusant de personnalité que tout le monde peut faire.

Le ventre notre deuxième cerveau. De nos états d'âme à nos états de conscience, le ventre digère comme il peut...

La communication non violente est un outil merveilleux pour nourrir des relations saines et sereines. Processus de communication créé par...