u veux être à la hauteur, ne pas décevoir, assurer dans tous les domaines de ta vie. Tu te mets la barre très haut, toujours plus haut… et cela te fait peur. Dans l’intime, la pression devient monumentale. Le perfectionnisme, ce mécanisme de survie, t’éloigne de la spontanéité et de l’amour véritable.