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Bonjour à vous !
Noël approche à grands pas, alors j'ai souhaité vous faire un petit cadeau avant le passage du " Padre" dans la cheminée !
Voici une brève présentation de l' E.F.T de Gary Craig, littéralement "Emotional Freedom Tecnique", une technique pour libérer ses émotions dérangeantes.
En séance nous construisons ensemble les phrases les plus adéquates pour plus d'efficience, et nous travaillons à réduire rapidement anxiété, stress, angoisse et peur.
Cela permet donc d'ouvrir le champ des possibles de vos capacités.
N.B: Convient aussi aux enfants, dès qu'ils sont capables de maîtriser leurs mouvements.
Voici un extrait de la vidéo :
La vidéo Votre séance de E.F.T
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A bientôt,
Di@ne