Rompre un attachement relationnel

Vidéo pour rompre les liens négatifs.

Bonjour à toutes et tous !

Je lance cette nouvelle vidéo pour vous parler d'un exercice simple et concret pour se détacher de liens négatifs qui créent une relation toxique.

Nos liens émotionnels se jouent consciemment et inconsciemment. Nous devons donc travailler en conscience mais aussi avec nos capacités inconscientes.

Et pour travailler inconsciemment rien de tel qu'un jeu !

Ce jeu est accessible à tout âge, de 7 à 107 ans ! Il vous suffit de vous munir de stylo, d'une feuille A4 et d'une paire de ciseaux.

Il s'agit de l'exercice des Bonhommes Allumettes.

Dans cette vidéo je vous accompagne à procéder à cet exercice simplement.

Le but de cet exercice est de retrouver une relation sereine et saine, dans un sentiment d'amour le plus dépourvu de liens possible.

Les liens nous enchaînent et nous contraignent dans les relations. Il est important de comprendre d'où ils viennent et comment les rompre pour se libérer soi-même.

Pour retrouver la vidéo des Bonhommes Allumettes cliquez sur le lien ci-dessous :

Les Bonhommes Allumettes pour rompre un lien nocif

Je rappelle que cet exercice fait communément partit d'un accompagnement global ( coaching de vie) lorsque la personne souhaite se libérer d'une relation toxique de type pervers(e) narcissique. L'exercice en lui seul ne représente pas une solution miracle bien évidemment.

Attention à bien symboliser chacun des liens que vous tracer par des faits et événements concrets qui se sont passés ou qui se passe dans la relation afin d'assurer l'efficacité de cet exercice !

N'hésitez pas à vous abonner à ma chaîne Youtube et partager les vidéos à vos proches qui pourraient être intéressés par les sujets abordés.

Je vous souhaite un bon travail !

A bientôt ! 🙏

Di@ne

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