Hypnose Villefranche Diane Dussert coach de vie hypnothérapeute

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Oser être soi-même

Dernière mise à jour : 17 mai



PERSONA, ANIMA, ANIMUS


Notre personnalité se caractérise par notre part de lumière et notre part d'ombre.

Nos talents se nourrissent naturellement d'eux-mêmes, parfois il est nécessaire de les développer c'est notre part de lumière.


Notre part d'ombre représente une partie de notre personnalité dont nous n'avons pas toujours conscience, dont les mécanismes et déclencheurs sont cachés.


Notre part d'ombre s'exprime à travers nos blocages, nos peurs, nos conflits intérieurs qui se matérialisent dans nos vies à travers tout ce qui nous empêche d'avancer librement.

Difficulté à trouver sa voie professionnelle, relations toxiques, répétition de schémas destructeurs, manque de confiance en Soi, manque de confiance en la vie, j'en passe...


Notre part d'ombre nous rend impuissant face à nous même en cachant l'accès à certains de nos potentiels.

La métaphore des signaux lumineux sur le cadran de bord de la voiture illustre l'expression de notre part d'ombre : le signal qui s'allume sur notre cadran de voiture est là pour nous alerter d'un dysfonctionnement pouvant occasionner une panne ou un accident.

Ce fonctionnement est identique à nos symptômes organiques et aux difficultés que nous rencontrons au quotidien qui peuvent créer la sensation d'échec et de sentiment d'être victime de quelque chose.


Lorsque l'on est submergé par notre part d'ombre ( crise d'angoisse, stress, démotivation, sensation d'être perdue, tristesse profonde et dépression ), c'est comme si nous étions dans une pièce sans lumière, nous avons peur de ce qu'il peut nous arriver.

Instinctivement la peur nous faire réagir de 3 manières différentes : la fuite, l'attaque ou la soumission. Ces réactions archaïques ne répondent en rien à notre besoin réel de nous libérer de la peur. Nous sommes bloqués par nous même, impuissants.

La sensation d'impuissance


Lutter contre sa part d'ombre bouffe notre énergie et notre motivation.

Ceci revient à se battre contre soi-même ( cf. Syndrôme de Xéna la guerrière ) en luttant face à l'adversité qui s'incarne dans notre vie.

Nous sommes impuissants face à ce qui arrive dans nos vies et nous n'arrivons pas à manager les changements inévitables qu'elle nous demande d'initier.

Nous devenons la victime de nos schémas qui s'activent inlassablement en nous.

Il est de plus en plus lourd de porter notre impuissance, nous subissons le poids de notre vie.

Notre part d'ombre contient nos blocages, nos croyances limitantes et des schémas répétitifs activés dans notre vie.

Principe alchimique.

TRANSFORMER CE QUI NOUS PLOMBE EN OR

Présupposé énergétique : Tout ce qui émane de nous a un impact à l'extérieur.


Si nous avançons dans l'ombre nous irons avec le manque vers l'extérieur.

Nous irons chercher ce qui nous manque à l'extérieur nous aliénant à ces facteurs, créant des dépendances ( relationnelles et de substances).

Je m'emprisonne, je crée mes liens, mes chaînes... j'en reviens à me battre contre moi-même.


Comment retrouver notre Puissance en tant que capacité à faire ?


Mettre la lumière sur notre part d'ombre nous permet de ne pas devenir l'ombre de nous même.

Ne plus avoir la sensation de subir, d'attendre que l'on nous sauve, de compter sur la chance ou le hasard.

Spirituellement la chance se crée et le hasard s'orchestre dans nos vies.

La synchronicité se met en marche pour nous faire avancer plus facilement sans lutte, sans colère, sans conflit.


Suivant la maxime : "Sauves-toi toi même et le ciel t'aidera."



Devenir le héros ( l'héroïne) de sa propre vie

A combien estimez-vous votre vie ?

Des millions, des milliards ? C'est inestimable...


C'est une chance incroyable que d'être en vie, une vie timée et limitée sur Terre et peut être illimitée ailleurs, qui sait.

Cela pose ces questions spirituelles qui animent un bon nombre d'entres nous depuis des années, et nous renvoie au sens de notre vie.

Avez-vous trouvé ce que vous devez faire de votre existence ?

Combien celà vous coûte-t-il au quotidien d'attendre la venue du sens votre vie ?


Il n'appartient qu'à nous de libérer ce potentiel de création de notre vie, de déconstruire les blocages pour libérer nos potentiels.


Reprendre notre puissance c'est reprendre en main sa capacité de faire, de défaire, de refaire une vie à notre image car nous sommes des Dieux et nous l'avons oubliés.

Tout est changement, autour de nous de nombreuses énergies exercent leurs influences. Lutter contre ces énergies qui se manifestent en nous et en dehors de nous, demande beaucoup d'énergie.

Plus notre lumière et nos potentiels s'affirment plus notre part d'ombre s'amenuise : l'évidence, le sens, nous découvrons le champ des possibles... Nous gagnons quelque chose de puissant en nous.

Pour avoir confiance en Soi il ne suffit pas de se le répéter, nous devons libérer : nos émotions, nos objectifs.

On ne peut avoir confiance en quelqu'un que nous ne connaissons pas : notre chemin est d'apprendre à nous connaitre à traverser notre part d'ombre.

Evoluer, changer, se transformer, s'adapter, vivre !


Nous avons un potentiel de création et chacun à notre mesure nous transformons et impactons notre environnement.


Tel un accouchement de nos potentiels il est urgent d'accoucher de nous-même au risque de laisser notre vie dans d'autres mains.

Il a fallut se battre naturellement POUR arriver le premier dans la cellule organique qui nous donna la chance de nous incarner.

Nous devons nous battre POUR atteindre nos objectifs, nous sommes des guerriers(ères).


Se battre POUR nous-même et ne plus se battre CONTRE nous-même.

Syndrome de Xéna la guerrière.



Quel est était le héros qui vous fascinait enfant ? Avez-vous des points communs avec lui aujourd'hui ?


Devenir le Héros ( l'héroïne ) de notre vie.

A nous tous nous formons l'ensemble, n'oublions pas notre impact et notre valeur dans la société dans laquelle nous vivons.

Quel combat vous fait peur aujourd'hui ?


Diane Dussert

Facilitatrice de changements

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