Femme vaping

Grâce à votre Esprit Conscient et  votre Esprit Inconscient,

Doublez les chances de Réussite avec ce programme de​Coaching de Vie & d'Hypnose Ericksonienne pour arrêter de fumer.

Méthodes approuvées et éprouvées

Le coaching pour arrêter de fumer à Lyon

Arrêtez de fumer Maintenant grâce au coaching à Lyon

Le risque de tenter d'arrêter de fumer sans accompagnement est évidemment d'échouer, mais aussi de remplacer cette addiction par une autre, parfois encore plus  " encombrante ".

"Il faut déraciner une mauvaise herbe pour qu'elle ne repousse plus".

C'est l'idée au cœur de mon programme de coaching intégral.

              La cigarette a été conçue pour être addictive. 

 

Certaines personnes arrivent à se libérer seule de ce fléaux et d'autres ont besoin d'être aidées et accompagnées. C'est pourquoi j'ai pensé ce programme de coaching spécifique. 

             Souvent, l'acte de fumer n'est pas qu'une simple addiction à la nicotine.

Il se cache toujours une intention positive derrière le fait de fumer, l'impression de nourrir un besoin. C'est pourquoi l'envie de fumer est assez perverse car nous avons l'impression de nous faire du bien, de nous soulager en fumant...

             La cigarette n'est pas la solution pour gérer ses émotions.

Les émotions font partie de notre quotidien, ce programme vous permet d'apprendre à gérer vos émotions et à les "digérer" afin qu'elle ne déclenche plus l'envie de fumer.​ Vous fumez quand vous êtes stressé(e), quand vous êtes triste, angoissé(e), content(e), ennuyé(e), quand vous avez faim ... Les raisons de fumer sont indénombrables !

L'arrêt du tabac doit donc être accompagné psychologiquement c'est pourquoi j'ai conçu cet accompagnement global avec des séances de Coaching et Hypnose.​ 

Ce programme permet de se séparer de cette addiction. Il est totalement compatible avec le fait d'utiliser un patch ou tout autre aide « physiologique » pour aider à l'arrêt total.

Le Coaching de vie permet de travailler l'Esprit conscient (pour avoir des prises de conscience), développer la motivation et créer des plans d'actions.

L'Hypnose Ericksonienne permet de développer les Ressources Intérieures et installer des programmes Positifs que vous pourrez activer à tout moment pour vous aider à avancer

Plus on possède de capacités plus on a de pouvoirs !

costume roi

En 1 semaine

Amélioration de l'odorat et du goût

En 8 heures

Le taux de monoxyde de carbone diminue significativement dans le sang

En 1 an 

Un fumeur économise environ

1800€ 

En 12 mois

Le risque d'infarctus du myocarde est réduit de 50%

En 12 semaines

Le mécanisme d'auto-nettoyage des poumons est réactivé

En 5 ans

Le risque d'AVC a considérablement diminué

En 3 mois

L'augmentation de la fonction pulmonaire peut atteindre 30% de plus

En 5 jours

La nicotine est considérablement évacuée de l'organisme